ヘアロスパッチは、髪を強化して活性化させるための家庭用トリートメントとして、ますます人気が高まっています。定期的に揉みほぐすことで、薄毛の進行を食い止めるだけでなく、髪の成長を促進し、新しいbaby hairを出現させることができるのです。どのように、どのような成分を使用すれば効果が得られるのでしょうか？どのくらいの頻度で使用すればいいのでしょうか？バスルームで簡単に用意できる、抜け毛や育毛に最適なヘアトリートメントをご紹介します。
目次
なぜヘアトリートメントが有効なのか？
ヘアトリートメントは、抜け毛や育毛のための最も効果的なホームレメディーの一つと考えられています。使われている成分によって、作用する領域が異なります。最も一般的には、ラブは次のように使用されます。
- 抜け毛を防ぐ。
- 毛球と毛根の強化
- 髪の毛の成長を促す。
- 頭皮の状態を改善する（皮脂腺の働きを正常化し、洗浄、再生、保湿を行う）。
- ヘアカラーを引き立てる。
また、ほとんどの揉みほぐしは、髪の状態を総合的に改善し、髪に自然なツヤと活力を与えます。
自家製ヘアラブは、誰もが台所に持っているような 天然素材から作られることがほとんどです。ハーブ、スパイス、野菜、果物、植物油、ふすまや穀物のフレーク、種子の粉砕品。また、コーヒー、ホットペッパー、ジンジャーなど、皮膚を温めて微小循環を促進する物質も、ラブの成分としてよく使われています（ラブの効果を高めるため）。
揉みほぐしの効果と作用の速さは、塗布方法と栄養価の高い成分の選択が主な原因です。同時に頭皮を マッサージすることで血流を促進し、混合液に含まれる成分の頭皮細胞への吸収を高めます。
肌へのマッサージと配合された成分の両方が毛球を刺激し、細胞分裂を促進することで、新しい髪の成長を活性化します。ヘアラブを定期的に使用することで、毛球に栄養を与え、髪を強くし、抜け毛を減らし、髪の長さ全体の質を向上させることができます。
ヘアラブはどのくらいの頻度で使用すればいいのか、またトリートメントの効果はどのくらい持続するのか？
髪の毛を揉みほぐすトリートメントでは、有効成分が髪の毛の奥まで浸透し、トリートメントをするたびに髪の毛が健康になっていきます。望ましい結果を得るためには、最低でも1ヶ月、できれば1.5～2ヶ月の治療が必要です。治療後は少なくとも1週間（できれば数週間）は休んでから、次の治療を開始してください。
トリートメントは、毎回のシャンプー後（2～3日に1回の洗髪の場合）または週2回（毎日の洗髪の場合）に使用します。
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ヘアトリートメントにはどのような種類がありますか？ヘアトリートメントはどのようにして使うのですか？
ヘアトリートメントには様々な種類があり、様々な方法で適用することができます。ヘアトリートメントは、 長期間にわたって定期的に使用しなければ意味がありませんので、自分にとって最も便利で実用的、かつトラブルのない使用方法を選ぶことが大切です。そうしないと、すぐに落胆して治療を放棄してしまうかもしれません。
揉みほぐしの種類
- 厚みのあるペースト – 厚みのある油性物質（例：オリーブオイル、ヘアオイル、液体蜂蜜）と厚みのある液体物質（例：レモンジュース、ハーブの煎じ汁）を混ぜ合わせたもの。粉末状の原料（スピルリナ、ガラナ、種子を粉砕したものなど）も、このような摩擦に適用されることが多い。
- ペースト状のローション – ローションのベースとなるのは、野菜や果物（アボカド、ブルーベリー、ビートルート、黒カブ、セロリなど）をブレンドまたはマッシュアップしたものです。
- ゲルラブ：アロエベラゲルや濃厚な液体など、ゲル状の物質をベースにしています。ジェルラブ – アロエベラジェルや、アマニやオオバコに水をかけて作った濃厚な液体など、ジェル状のものがベースになっている。
- 水をベースに、エッセンシャルハーブインフュージョン、絞りたての野菜ジュース、または既製のハイドロレート、フラワーウォーター、ヘアミスト、トニックなどを加えた液状のラブです。
ヘアトリートメントはどのようにして使うのですか？
- 厚みのあるベタつかないトリートメントを、手のひらを使って頭皮全体と髪の毛全体に塗布していきます。
- リキッドワイプをアトマイザーボトルに入れて、髪全体にスプレーします。また、頭皮にもローションをたっぷりと吹きかけます。スプレーした後は、頭皮のマッサージも忘れずに。
- また、リキッドやジェルのワイプ（比較的薄いもの）は、シリンジで頭皮に直接塗布することもできます。
ローションは清潔な髪に塗布してください。過剰な皮脂やスタイリング剤の残りが、有効成分の頭皮や髪への吸収を妨げてしまう可能性があります。20～30分後、髪を十分にすすぐか、マイルドなシャンプーで洗う。
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ホーステール、ネトル、カレンデュラ、ペパーミントのヘアラブ
沸騰したお湯（100ml）に、スギナ、イラクサ、キンセンカ、ペパーミントをそれぞれ大さじ1杯ずつ入れます。数分間蒸らした後、濾して冷まします。粉末状のショウガとターメリックを小さじ1杯、注入液に加えます。また、お好みのヘアオイルを小さじ1杯入れます。混ぜた後、アトマイザー付きのボトルに注ぎます。髪の毛にスプレーして、頭皮に軽くすり込む。30分後に洗い流してください。
コーヒーとホホバオイルのヘアマスクで、太くてツヤのある生命力あふれる髪と新しいbaby hairを実現
挽いたフェヌグリークを小さじ1.5杯、淹れた濃いコーヒー50ml、ホホバオイル小さじ1杯を混ぜる。用意したものを頭皮と髪にすり込む。20分で洗い流します。
黒かぶを揉み込んで根っこを強くし、強くて強い髪を作る
黒カブは、網目の小さいおろし金でおろします。ガーゼで押して果汁を絞る。得られたジュースをシリンジに入れ、頭皮に塗布する。軽く揉む。25分後、髪を洗います。
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賛否両論あるが効果のある薄毛治療法
抜け毛のためのホームレメディーの中には、あなたを驚かせたり、怖がらせたりするものもあります。匂いの強い野菜を使った天然の育毛剤などです。賛否両論ありますが（誰もが玉ねぎを頭に載せることを選ぶわけではありません）、弱った髪に効果的な方法のひとつです。刺激的な香りが苦手でなければ、試してみる価値があるのは間違いありません。
抜け毛に効くヒーリングオニオンラブ
玉ねぎには、髪の毛の構成要素であるタンパク質の合成に関与する硫黄が豊富に含まれています。硫黄の他にも、玉ねぎにはビタミンC、A、ビタミンB群、亜鉛、セレン、鉄、リン、カルシウム、カリウムなどが多く含まれています。玉ねぎを揉むことで頭皮の血行が促進され、有効成分が毛根や毛球に届きやすくなります。
玉ねぎの皮をむき、すりおろす。ガーゼや洗濯バサミで丁寧に押して、汁を頭皮にすり込む。約30分後に頭を洗ってください。
強さと抜け毛を防ぐガーリックサルト
自然治癒力という点では、ニンニクに勝るものはありません。もしあなたが抜け毛に悩んでいて、この特別な野菜の強烈な香りが気にならないのであれば、たまにガーリックラブを作って髪に活力を与えるとよいでしょう。にんにくを頭皮にすり込むと、血流が良くなり、にんにくに含まれる貴重な成分である硫黄、アミノ酸、ビタミンC、ビタミンB群、鉄、マグネシウム、亜鉛などの成分が、毛根や毛包に浸透しやすくなります。
私たちは、ニンニクをペースト状にしたり、プレス機で絞ったりして、オリーブオイルと合わせて強化用のガーリックラブを用意します。ペーストを頭皮にすり込み、30分ほど待ってからマイルドなシャンプーで髪を洗います。
活力を与え、成長を促すワサビ入りヘアラブ
ホースラディッシュ・ヘアラブは、オニオン・ヘアラブやガーリック・ヘアラブと同じように、血行を促進し、髪の成長を早め、髪の毛の球や根に栄養を与え、貴重な成分を供給します。ビタミンA、E、C、ビタミンB群、イオウ、カルシウム、リン、亜鉛、マグネシウム、カリウム、鉄
新鮮なワサビの根をすりおろし、頭皮にすり込み、30分ほど待ってから、すすぎ、頭を洗います。
これら3つの刺激的で強い香りを持つ野菜から作られたラブは、抜け毛、薄毛、まばらな髪、弱った髪を癒し、早く成長するよう刺激する豊かな力を持っています。ただし、頭皮が敏感な方はアレルギー反応を起こす可能性がありますので、ご注意ください。
アレルギー反応が見られる場合は、アロエベラや既製品のヘアラブなど、他の（よりマイルドな）抜け毛用ホームレメディーを使用する方が良いでしょう。
髪の成長を回復し、促進するための複数の成分が配合されています。Locerin
