抜け毛をケアするために専門的な商品を買い求めるときは、時には180度回転して、本当の力がある自然から取ったシンプルなものに目を向けてみるのもいいかもしれません。ここでは、自分で簡単にできる抜け毛のホームレメディを3つご紹介します。
自家製抜け毛対策シャンプー
市販のシャンプーには、シリコーン、パラベン、固定剤、攻撃的な洗浄剤、その他の合成物質などの化学物質が多く含まれていることが多く、抜け毛をさらに弱めてしまいます。お手入れの段階ごとに髪を強くしたいなら、まずはクレンザーから始めましょう。で自家製育毛シャンプーを作ることができます。
- すりおろし石鹸
- イラクサだし
- アロエベラジュースまたは液体状の天然はちみつ大さじ1～2杯
- レモン汁 大さじ2
- 1個の卵
イラクサの出汁に石鹸を注ぎます。弱火で加熱して石けんを溶かします。冷めたら、はちみつやアロエベラジュース、レモン汁、卵を加えます。全体をまんべんなく混ぜたら完成です。シャンプーの直前に抜け毛用の自家製シャンプーを作りましょう。
自家製育毛コンディショナー
バナナとアボカドは、「ムズムズ」とした食感と貴重な成分が豊富に含まれているため、ヘアコンディショナーベースに最適です。熟したアボカドやバナナを潰すかすりおろす。天然のヨーグルトを大さじ2杯ほど、レモン汁とオリーブオイルを加え、緑茶のストックを100mlほど加えます。すべてを混ぜて滑らかなペースト状にし、個々の材料を加えたり、取ったりします。混合物は、それがあなたの髪によく保持するために、かなりの厚さにする必要があります。自家製の抜け毛対策で、髪の毛を強化して再生させることができます。シャンプー後に使用し、頭皮や髪の毛にマッサージするようにして数分間キープし、すすぎます。
自家製育毛美容液
育毛や脱毛のための自家製美容液は、ドラッグストアで入手可能な既製品のヘアマスクやローションの優れた代替品となることができます。その中にあるハーブの力を利用していきます。美容液の成分をご紹介します。
- ローズマリーハーブ 大さじ2
- スギナ 大さじ2
- イラクサ 大さじ2
- 2 Tbs フェヌグリークの種
- 亜麻仁油 大さじ3
- アロエベラジュース 大さじ3
ハーブの煎じ薬を用意する（少量の水で数分間弱火でハーブを煮る）。冷めたらオイルとアロエベラジュースを加えて全体を混ぜる。Serumを頭皮にマッサージし、1時間ほど待ってから頭をすすぐ。
薬用植物で髪を強くする方法を知りたい方は、こちらの記事を読んでみてください。
