Cellulitは世界中の多くの女性に知られています。しかも、見た目に反して、肥満や高齢者だけが関係しているわけではありません。痩せている人も太っている人も、若い女の子や壮年期の人も、何人か子供を産んだ人も、全く出産していない人も経験しています。オレンジの皮で何ができるの？セルライトの家庭での治療法や、既製品の準備や治療法を参考にして、セルライトとの戦い方を学びましょう。
目次
セルライトはどのようにして形成されるのか？Cellulit 水のセルライト対脂肪質のセルライト
Cellulitは、皮膚の構造からオレンジピールとも呼ばれ、結合組織と脂肪の特異的な障害です。主に太ももやお尻、お尻に発生し、腕や胸に発生することもあります。この美容的欠損は、真皮や結合組織に過剰な水分や脂肪などの代謝産物が蓄積された結果、毛羽立ちや肥厚、ひだのように見えるようになったものです。さらに悪いことに、皮膚の構造の変化は、血液やリンパの循環の障害と皮膚の弾力性の損失に関連付けられています。
セルライトには大きく分けて水と脂質、つまり脂肪の2種類があります。水Cellulitは、体内の水管理の障害に関連しており、時にはホルモンの障害にも関連しています。それは脂肪細胞への毒素とのリンパ浸潤の結果として発生し、多くの場合、スリムな人に影響を与えます。Cellulit の脂肪質の皮は主に太りすぎの女性に影響を与え、原因はティッシュの脂肪酸の蓄積です。
オレンジピールの形成に寄与するものは何ですか？
時にはセルライトの根元に遺伝学があるかもしれませんが、はるかに多くの場合、それは不適切なライフスタイルの結果です。オレンジの皮の発達は、ホルモンや循環器系の障害、食生活の乱れ、運動不足、座り仕事や立ち仕事のタイプ、ストレスやアルコール、最後にはハイヒールやタイトな服を着ることで促されます。
セルライトの発達は、私たちが変えることができる行動や習慣に影響されています。ホルモンや抗生物質を多く含む肉類はもちろん、スイーツや加工度の高いものの摂取を制限し、果物や野菜を多くメニューに取り入れるなど、適切な栄養管理をする必要があります。
巨大な役割は、運動によって再生され、循環器疾患は、他の人の間では、座っていると立っているの効果であり、したがって、大きな血管と毛細血管の両方で、血液の流れの停滞を促進する1つの位置に、です。健康的な食事に運動をプラスすることで、スリムな体型を取り戻したり、維持したりすることができます。
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セルライトのためのホームレメディ
セルライトと戦う効果的な方法は、いくつかのレベルで同時に実行するものです。適切な栄養、スポーツ、体系的なケアを行うことで、オレンジの皮の初期段階での解消につながります。より高度なケースでは、多くの場合、美容医療のオフィスでセルライトのための専門的な治療のために到達する必要があります。
食生活を変えること、カロリーを減らすこと、植物性食品で食生活を豊かにすること、刺激物を手放すこと、減塩や揚げ物を減らすことから始めなければならないことは間違いありません。
非常に効果的な方法は、入浴後に化粧水を体に擦り込むなど、毎日行うことを前提にしたセルライトのためのマッサージです。週に一度、テーブルソルトや挽いたコーヒーで自家製スクラブを作ってみてはいかがでしょうか。もちろん運動や運動はとても重要で、30分程度の爽快なウォーキングや特殊なエクササイズ（フラフープ、スクワット、脚や臀部の筋肉のストレッチ）は、セルライトにも妊娠線にも効果的な武器になります。
セルライトのための専門的な準備と治療
滑らかで美しい肌のために戦いながら、私たちはまた、オレンジピールや脂肪組織の減少に貢献し、ハリを改善し、皮膚や皮下組織の緊張を強化するセルライトのためのプロのクリームを使用することができます。また、市場で入手可能な栄養補助食品もあります。特に、緑茶エキス、ガラナ、スピルリナ、ブドウやイラクサの葉のエキス、時にはビオチン、ビタミンB1、B2、ヒアルロン酸などを含む特別なセルライト錠剤です。
より進行した状態では、時にはendermologie、レーザー治療、メソセラピー、リンパドレナージ、超音波などの専門的な治療のために到達する必要があります。非常に普及した最近否定的な圧力を使用して microcirculation を改善し、脂肪質のティッシュを破壊し、滑らかにし、皮を固め、そしてボディから毒素を取除くセルライトのための中国の泡です。
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